Damasco Turco Doce – 100g

O Damasco Seco ou Damasco Turco é uma fruta redonda e amarela, parecida com uma versão menor de um pêssego, mas possui a acidez das ameixas roxas. São extremamente nutritivos e trazem muitos benefícios à saúde!
O damasco turco doce pode ser adicionados a pratos doces (bolos, biscoitos, sorvetes, iogurtes) e salgados (saladas, arroz, macarrão, carnes de aves ou suínas) ou consumidas como sobremesas, petiscos e até adicionada a mix de castanhas.
É uma delícia para comer entre as refeições e também para utilizar em receitas! O damasco é uma fruta rica em betacaroteno, Vitamina A, C e E, potássio e ferro!

Benefícios do damasco:
É rico em betacaroteno um poderoso antioxidante;
Auxilia na prevenção do envelhecimento precoce;
Ajuda no funcionamento do intestino (laxante leve);
Ajuda a evitar a perda óssea;
Auxilia na fixação do cálcio;
Rico em ferro;
É excelente para quem faz atividade física pois é rico em potássio;
Auxilia na contração muscular.